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部落格全站分類：心情日記
看著兒子一天天的瘦下去,看了心裡非常高興,至今他已經減到87.5公斤了,體脂肪只剩23.2%
跟著專業教練配的方法吃,每天早晚的營養代餐加慢走運動,
真的讓這16年來不曾瘦過的兒子有一天也能變成帥哥的夢想,
田媽 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
最近聽了姐姐的介紹.大兒子開始實行了他的減重計畫.
依據體重管理教練幫他開的減重菜單.預計半年內減少30公斤.
沒辦法.因為兒子真的胖的不健康.一些抽血指數都偏高.
減重記事7/4
