田媽的家

65歲的老婦一跛一跛走進醫院.左腳大拇指嚴重疼痛腫脹.但老婦並未碰撞或有糖尿病史.診斷後發現.原來老婦就診前一天吃了豐盛的火鍋料理.引起痛風急性發作.

老婦左腳大拇指紅腫熱痛.按壓還有強烈的疼痛感.有發炎症狀.連行走都很困難.經過針灸、藥膏及調養後.未再發作.

~可能大家的觀念也跟我一樣----文章取自 自由時報

減肥一定等於減重嗎？其實嚴格說來兩者並不完全相同。減肥的目的主要是減少埋於體內深層內臟的脂肪，

過多的脂肪容易造成高血脂、甚至高血壓、中風、心臟病﹙以上皆屬於心血管疾病﹚、糖尿病、不孕

原來假日在家無聊.也不可以一直看電視啊~

一則題醒大家的報導

看電視傷「心」.英國大學學院研究人員發現.坐在電視前超過4小時以上的民眾.

嘉義地區10日出現攝氏36.6度的超高溫，醫師提醒民眾，這種大熱天，待在高溫及悶熱的環境下，

容易發生「熱衰竭」，最好多補充水分，營養師表示，喝低於體溫約5到6度的開水，就有很好的降溫效果，並且避免吃油炸的食物，以免上火。 

嘉義地區連日來的最高溫度都超過33度，不少民眾熱到連開冷氣都覺得不涼，有些公家機關為節能減碳，

~最近看了一篇報導覺得不錯.

美國研究人員表示.動物研究顯示.含有薑黃化學成分的藥物.能幫助中風病患腦細胞再生. 

這種藥物以薑黃素製作.薑黃素是多年生草本植物薑黃的黃色色素.在南亞或中東料理中.這種香料十分常見.特別是咖哩.

一名10歲女童近一年來虛胖嚴重，身高卻停滯成長，且尿液還引來螞蟻，父母帶孩子就診發現，

竟然罹患糖尿病，父母雖然無法接受，但醫師認為家族遺傳是主因。 

「不可能！真的嗎？」知道女童確診罹患糖尿病，父母不可置信，女童媽媽並不斷詢問醫師，

近期新聞上,常傳著「過勞死」的警訊..

但您是否發現,「過勞肥」正悄悄接近你呢?

上班族不但要防過勞死，還得小心「過勞肥」！調查發現，國內四成上班族，體脂肪率嚴重超標；每天工作超過12小時者，半數體脂肪率破表；而女性只顧減重，忽略「減油」，假瘦的背後，身陷「隱形肥」危機。

~最近常有電視新聞報導誰又過勞置死.過勞死個案頻傳引起關注.精神科醫師今天表示.若工作時間超長.

且有無法專心.失眠、食慾差、體重降等類似慢性疲勞症狀.應趕緊就醫.透過檢查提早治療.避免引發嚴重後遺症.

中心綜合醫院減壓門診醫師李光輝受訪表示.一般正常上班8小時.若加班或長時間工作無法休息.再加上開始出現無法專心.

大部分家裡的小孩.要是三不五時就吃吃薯條.漢堡當正餐的話.做家長得要多加留意.

因為英國針對1萬4千名孩童做的飲食和智商調查.發現要是3歲前就開始接觸垃圾食物.

到了8歲半智商就會比同齡的孩子少了5分.大口吃漢堡薯條.小朋友都是一臉滿足的模樣.

（作者為台中市楓林中醫主治醫師）

有一位患者抱怨.長期以來她一直有偏頭痛的現象.尤其是月經快來時.頭痛到快要裂開了.常影響到工作.

讓她對小孩的吵鬧也失去耐性.她常服用止痛藥來緩解頭痛.但是一再復發.希望能藉由中藥調理體質.根本治療. 

一封很重要的知識~

冬季保健  別做這些事﹗ 

每個人都要小心保護眼睛.一則新聞提醒大家~

天氣冷.很多人都會使用電暖器取暖.但要小心您的眼睛！一名23歲的女子戴隱形眼鏡.

又使用電暖器取暖.結果眼睛乾澀.搓揉眼睛.角膜竟被揉破了.天氣冷在屋子裡吹著暖風.

一則值得省思的新聞~

五十多位立委提案修訂《安寧緩和醫療條例》.放寬末期病人拔除呼吸器等維生系統限制.但何時才能拔管引發各界關注.

台灣安寧緩和醫療推手.趙可式強調.當初推動安寧醫療立法時.即參考先進國家《自然死法案》. 

不可不知的新聞---台灣也有黑心貨

彰化二家大型的養鵝場.被查出疑似使用瘦肉精養鵝.可怕的是.這兩家鵝場佔全台鵝肉銷售量的兩成.

大多賣到中部的傳統市場.消息傳出.鵝肉的銷售量大受影響.為什麼瘦肉精會引起這麼大的恐慌？

今天在奇摩看了一篇文章.原來吃苦瓜也能減肥.

吃苦瓜減肥.因為它不僅是食物.也是藥材.用來減肥.降血糖.
苦瓜對於減肥.降血糖.降血脂.消水腫的效果極佳.不管是肥胖或是代謝較差造成的水腫.內臟型肥胖.便秘型肥胖都有幫助.

我因為身體不好.常常有些病痛.提供一些方法給你們

經常頭痛的你需要哪些營養素呢？